Stres, vyhorenie a resiliencie
Podkategória Stres, vyhorenie a resiliencie združuje odborné produktové témy v rámci oblasti Wellbeing a duševné zdravie. Vyberte si tému, ktorú chcete otvoriť alebo ďalej preskúmať.
Vyberte tému
Každá téma má vlastný produktový hub. Na ňom nájdete publikované články, pripravovaný odborný rozsah a ďalšie možnosti práce s témou.
Identifikácia rizikových faktorov pre vyhorenie
Identifikácia rizikových faktorov pre vyhorenie ponúka systematický pohľad na jednu z tém oblasti „Stres, vyhorenie a resiliencie“. Do spoločného rámca spája zdroje rizika, pravdepodobnosť a dopad, priority, primerané opatrenia a zdroje záťaže, aby bolo možné pracovať s témou zrozumiteľne, rozlišovať podstatné súvislosti a pripraviť rozhodnutia alebo ďalšie kroky primerané konkrétnej situácii.
Workshopy na manažment stresu
Workshopy na manažment stresu vytvára odborný rámec pre systematickú prácu s témou v oblasti „Stres, vyhorenie a resiliencie“. Zameriava sa najmä na zdroje záťaže, signály, regenerácia a podporné opatrenia a odolnosť a pomáha premieňať jednotlivé informácie na zrozumiteľné súvislosti, kritériá a praktický ďalší postup.
Techniky relaxácie a mindfulness
Téma Techniky relaxácie a mindfulness pomáha zorientovať sa v oblasti „Stres, vyhorenie a resiliencie“ a uchopiť ju ako súbor navzájom prepojených otázok a rozhodnutí. Pracuje najmä s témami ako zdroje záťaže, signály, regenerácia a podporné opatrenia a odolnosť, aby bolo možné lepšie rozlíšiť priority a zvoliť primeraný spôsob ďalšej práce.
Resilienčné tréningy
Resilienčné tréningy sa venuje tomu, ako tému uchopiť od základných východísk po praktické rozhodovanie. V oblasti „Stres, vyhorenie a resiliencie“ prepája zdroje záťaže, signály, regenerácia a podporné opatrenia a odolnosť a vytvára zrozumiteľný obraz, s ktorým možno ďalej pracovať pri plánovaní, hodnotení alebo realizácii.
Time management a work-life balance
Pri téme Time management a work-life balance je užitočné spojiť odborný rámec s konkrétnou situáciou a jej súvislosťami. Produkt sa sústreďuje na zdroje záťaže, signály, regenerácia a podporné opatrenia a odolnosť a v oblasti „Stres, vyhorenie a resiliencie“ pomáha pomenovať podstatné otázky, hranice a kritériá pre ďalší postup.
Prevencia vyhorenia pre riadiace pozície
Produkt Prevencia vyhorenia pre riadiace pozície zhromažďuje kľúčové súvislosti potrebné na porozumenie téme v oblasti „Stres, vyhorenie a resiliencie“. Pozornosť venuje najmä oblastiam zdroje záťaže, signály, regenerácia a podporné opatrenia a odolnosť; cieľom je vytvoriť použiteľný rámec pre orientáciu, rozhodovanie a následnú praktickú prácu.
